راهنمای گام به گام پاکسازی پوست در خانه
1. پاکسازی
دکتر راهول نگار، متخصص پوست می گوید: "برای داشتن پوست سالم و شفاف باید آن را پاکسازی کرد. با یک ژل شستشوی صورت پوست را بشویید و با یک حوله نرم به پوست ضربه بزنید. از آب داغ استفاده نکنید زیرا پوست را خشک می کند." سپس کمی شیرپاکن را روی پنبه ریخته و با آن پوست را تمیز کنید تا حفره ها باز شده و چربی اضافه پوست از بین برود.
2. بخور دادن
پاکسازی پوست در خانه هرگز آسان نبود. آیا تا به حال به بخار دادن پوست در خانه فکر کرده اید؟ اگر نه به آن فکر کنید. تا زمانی که پوست تان می تواند تحمل کند آن را بخار دهید (حدود 5 دقیقه) و سپس به آرامی پوست را تمیز کنید. این مرحله برای پوست های چرب معجزه می کند. سپس با یخ پوست را ماساژ بدهید (با حرکات مدور) تا حفره ها بسته شوند و دمای پوست به حالت نرمال بازگردد.
3. اسکراب
چند دقیقه پوست را اسکراب کنید زیرا این کار سلول های مرده که پوست را کدر نشان می دهند، از بین می برد. می توانید به جای خرید اسکراب آماده با مخلوط میزان برابر شکر و عسل مواد لایه بردار پوست را در خانه تهیه کنید. سپس پوست را 5 دقیقه لایه برداری کنید و بگذارید 3 دقیقه دیگر بماند و سپس آن را بشویید.
4. ماسک صورت
با هر نوع پوستی که دارید می توانید ماسک های مخصوص آن را تهیه کنید. این ماسک ها با مرطوب کردن پوست آن را نرم کرده و تقویت می کنند. دکتر راهول نگار می گوید: "اگر پوست تان به پوست چرب متمایل است، از ماسک خاک رس استفاده کنید زیرا چربی اضافی را می گیرد." سوپارنا تریکا، متخصص پوست هندی می گوید: "موز، گوجه فرنگی و پاپایا پوست را پاکسازی کرده و آن را سفت می کنند." اگر پوست تان طبیعی تا خشک است و می خواهید آن را نرم کنید مخلوط پودر چوب صندل و گلاب را خمیر کرده و روی پوست قرار دهید تا خشک شود.
5. تونر
تونرهای خانگی مانند آب خیار یا گلاب می توانند pH پوست را تنظیم کنند.
6. مرطوب کردن
در نهایت کرم مرطوب کننده را روی صورت و گردن مبالید. دکتر ظاهر احمد، متخصص پوست، می گوید: "پیش از خواب پوست را مرطوب کنید. اگر پوست تان خشک است بهتر است از مواد پاکسازی کننده ملایم و بدون الکل استفاده کنید. اگر پوست تان جوش دارد، از لوسیون های حاوی بنزویل پراکسید استفاده کنید."
برای کسب نتیجه بهتر این مراحل را هفته ای یک بار و شب ها انجام دهید تا پوست تان تنفس کرده و روز بعد ظاهر خوبی داشته باشد.
