برگ‌های آلوئه‌ورا را از گیاه جدا کنید. این کار را با احتیاط انجام دهید و مطمئن شوید که چاقو را با دقت کامل به کار می‌برید. حالا برگ‌های آلوئه‌ورا را به منظور خارج کردن ژل، برش دهید. جهت استخراج ژل، از یک قاشق استفاده کنید؛ چراکه قاشق ژل را به‌خوبی بیرون می‌آورد.
برای فواید بیشتر، می‌توانید کپسول ویتامین E نیز اضافه نمایید.
به محض اینکه ژل خارج شد، می‌توانید آن را در یک ظرف بدون منفذ قرار دهید؛ این ژل، خالص، ارگانیک و بدون هیچ‌گونه ماده نگه‌دارنده است. می‌توانید ژل را بین 10 تا 15 روز در دمای اتاق و حدوداً بین 20 تا 25 روز در یخچال نگهداری کنید.
فواید اصلی ژل آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا برای آفتاب‌سوختگی
آلوئه‌ورا آفتاب‌سوختگی را درمان می‌کند. این ماده، بهبود یافتن لایه بافت پوششی پوست – لایه‌ای از سلول‌ها که بدن را می‌پوشاند- را ارتقاء می‌دهد. آلوئه‌ورا به‌عنوان لایه‌ای محافظ روی پوست عمل می‌کند و به حفظ رطوبت کمک می‌نماید؛ و به خاطر ارزشمندی غذایی و خصوصیات آنتی‌اکسیدانی که دارد، پوست را سریع‌تر بهبود می‌دهد. با همین شیوه‌ای که درباره چگونگی تهیه آلوئه‌ورا در خانه آموختید، برای سوختگی‌هایتان مقداری از آن تهیه کنید!
مرطوب‌کننده
آلوئه‌ورا به‌عنوان مرطوب‌کننده نیز عمل می‌کند. این ماده، پوست را بدون ایجاد احساس چرب بودن، مرطوب می‌کند. بنابراین برای کسی که پوست چرب دارد، ایده آل است. آلوئه‌ورا به‌عنوان یک مرطوب‌کننده عمل می‌کند و به‌منظور جلوگیری از خشکی، مناسب است که پیش از آرایش روی صورت استفاده شود. برای آقایان نیز، ژل آلوئه‌ورا می‌تواند به‌عنوان after shave بعد از اصلاح استفاده شود؛ چراکه ویژگی‌های درمانی آن این است که می‌تواند بریدگی‌های کوچکی که در اثر تراشیدن ایجاد می‌شود را بهبود بخشد. سعی کنید ژل آلوئه‌ورای ارگانیک تهیه کنید؛ چراکه حالا می‌دانید چگونه آن را در خانه تهیه نمایید.
آلوئه‌ورا برای جوش پوستی و آکنه
بسیاری از مردم از آلوئه‌ورا برای از بین بردن جوش استفاده میکنند. بله درست شنیدید این ماده جوش‌ها را نیز درمان می‌کند. آلوئه‌ورا حاوی دو هورمون است؛ اکسین (Auxin) و جیبرلین (Gibberellin). این دو هورمون باعث بهبودی زخم می‌شوند و ویژگی‌های ضدالتهابی دارند؛ بنابراین التهاب پوست را کاهش می‌دهند. جیبرلین در آلوئه‌ورا به‌عنوان یک هورمون رشد عمل می‌کند و رشد سلول‌های جدید را افزایش می‌دهد. این ماده باعث می‌شود پوست به‌طور سریع و طبیعی بهبود پیدا کند. همچنین به‌منظور درمان مؤثر مشکلات مزمن پوستی از قبیل پسوریازیس (Psoriasis)، جوش پوستی و اگزما (Axima - Eczema) نیز به کار می‌رود. آلوئه‌ورا به شما کمک می‌کند پوست را احیا و شاداب کنید؛ چراکه این ماده محتوی مواد مغذی فوق‌العاده و شگفت‌انگیزی برای داشتن پوستی سالم و باطراوت است.
ضد پیری
همه نگران چروک شدن پوست صورت هستند. آلوئه‌ورا محتوی تعداد زیادی آنتی‌اکسیدان شامل ویتامین C و ویتامین E است که به ارتقاء استحکام طبیعی پوست و هیدراته ماندن آن کمک می‌کند.
آلوئه‌ورا برای ترک‌های پوستی
آلوئه‌ورا باعث می‌شود ترک‌های پوستی کمتر در معرض دید باشند. پوست مانند یک قطعه کشسان بزرگ است که برای اینکه خود را با رشد بدن تطبیق دهد، می‌تواند منبسط و منقبض شود. اما اگر پوست (به دلیل بارداری یا افزایش یا کاهش سریع وزن) خیلی زیاد و سریع کشیده شود، ممکن است خاصیت کشسانی پوست آسیب ببیند. ترک پوستی ناشی از زخم‌ها و گسیختگی‌های کوچک در لایه‌های پوست است که به دلیل کشیدگی ناگهانی و بیش‌ازحد پوست ایجاد می‌شود. آلوئه‌ورا با درمان این زخم‌ها، به پنهان کردن ترک‌های پوستی کمک می‌کند.
سرشار از مواد مغذی
ژل آلوئه‌ورا سرشار از مواد مغذی است؛ این ماده کامل، حاوی بیش از 75 ماده غذایی شامل ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنزیم‌ها، قندها، آمینواسیدها و سایر مواد است.
التیام بیماری لثه‌ای
آلوئه‌ورا در بهبود بیماری‌های لثه مثل آفت بسیار سودمند است. این ماده، خونریزی، التهاب و ورم لثه‌ها را کاهش می‌دهد. آلوئه‌ورا یک ضدعفونی‌کننده قوی است و با ویژگی‌های ضد قارچی که دارد، وقتی‌که قارچ می‌خواهد در کناره‌های دهان ترک ایجاد کند، این ماده بسیار کمک‌کننده است.
کمک به گوارش
ژل آلوئه‌ورا به گوارش نیز کمک می‌کند. این ماده، سیستم گوارش را نرمال کرده و باعث منظم شدن آن می‌شود.
این مقاله ترجمه‌ای است از: How To Make Aloe Vera Gel | Benefits & Uses Of Aloe Vera
عکس: Laia Rovira on Unsplash
