برخی از علائم ناخن های ناسالم عبارتند از زرد و لکه شدن ناخن، شکنندگی و رشد کم. ناخن ها خشک و شکننده شده و بر زیبایی دست تان تاثیر می گذارند. همچنین شکستگی و پوسته دادن ناخن می تواند درد و ناراحتی به همراه داشته باشد. خوشبختانه حل این مشکل دشوار نیست. با داشتن سبک زندگی سالم و رژیم مراقبتی از ناخن می توانند به ناخن های زیبا و سالم دست پیدا کنید. مانیکور کردن ناخن برای سلامت ناخن ها ضروری است اما در صورت مشغله زیاد ممکن است زمان لازم برای انجام آن را نداشته باشید. اگر به دنبال یک راه آسان و راحت برای مراقبت از ناخن ها هستید، با ما همراه باشید.
طرز تهیه سرم ترمیم ناخن های شکننده
سرم ترمیم ناخن های شکننده از مواد موثر برای سلامت ناخن تهیه می شوند.
مواد لازم:
-
2 قاشق چای خوری روغن زیتون
-
2 قاشق چای خوری روغن کرچک
-
10 تا 15 قطره روغن اسطوخودوس
-
10 تا 15 قطره عصاره لیمو
-
10 تا 15 قطره صمغ کندر
-
10 قطره مر حجازی
-
نصف قاشق چای خوری عصاره ویتامین
گام 1. روغن ها را مخلوط کنید
-
2 قاشق چای خوری روغن زیتون را در کاسه بریزید.
-
2 قاشق چای خوری روغن کرچک را اضافه کنید.
-
نصف قاشق چای خوری ویتامین ای را به مخلوط اضافه کنید.
-
10 تا 15 قطره عصاره صمغ کندر و لیمو را اضافه کنید.
گام 2: بقیه روغن ها را اضافه کنید
-
10 تا 15 قطره روغن اسطوخودوس را اضافه کنید.
-
10 قطره مر حجازی را اضافه کنید.
-
محلول را خوب هم بزنید.
گام 3: محلول را به بطری انتقال دهید
-
سرم را به بطری انتقال دهید تا در جای مناسب نگهداری کنید.
نحوه استفاده از سرم ترمیم ناخن
-
پیش از استفاده از سرم دست ها را خوب بشویید. زیرا تاثیر آن بر روی ناخن تمیز بیشتر است.
-
2 تا 3 قطره از محلول را برای هر ناخن استفاده کنید.
-
چند دقیقه ناخن ها را به صورت مدور ماساژ دهید.
-
بگذارید سرم روی ناخن بماند تا توسط پوست جذب شود.
برای نتیجه بهتر حدود سه بار در هفته از سرم استفاده کنید. برای جذب بیشتر آن را شب ها به کار ببرید. این سرم برای 6 ماه قابل استفاده است.
درباره ترکیبات استفاده شده
روغن زیتون: خواص زیبایی روغن زیتون در وجود ویتامین های آ، دی، کا و ای و مواد مغذی دیگر، نهفته است. روغن زیتون یک نرم کننده قوی است و برای سلامت پوست و مو ضروری است. خواص مرطوب کننده آن ناخن های شکننده را درمان کرده و ناخن و پوست اطراف آن را نرم می کند. این ماده برای پیشگیری از پوسته پوسته شدن ناخن ضروری است.
روغن زیتون به خورد ناخن رفته و آن را از درون تقویت می کند. بنابراین برای مواد شیمیایی موجود در بازار که در بلند مدت مضر هستند، بهترین جایگزین است. ماساژ ناخن ها و اطراف ناخن با روغن زیتون از شکننده شدن آنها پیشگیری می کند.
روغن کرچک: این روغن سرشار از ریسینلیدیک اسید است که خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد. همچنین سرشار از ویتامین ای است. روغن کرچک علاوه بر مفید بودن برای پوست و مو، می توانید برای سلامت و ظاهر ناخن ها هم موثر باشد. این ماده شکنندگی و خشکی ناخن را رفع کرده، آن را تقویت نموده و به رشد آن کمک می کند. همچنین عفونت آن را از بین می برد.
ویتامین ای: ویتامین ای، خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و درمان کننده دارد و به همین دلیل ماده اصلی محصولات زیبایی است. این ماده به دلیل خواص مغذی و مرطوب کننده خود شناخته می شود. ویتامین ای از رفع شکنندگی ناخن ها تا کوتیکول های شکننده برای تمام مشکلات موثر است. بهتر است در این روش از ویتامین ای رقیق استفاده کنید.
ویتامین ای کوتیکول ها را تقویت کرده، آن ها را براق نموده و در برابر شکنندگی ناخن ها از آنها محافظت می کند.
روغن های گیاهی: اگر هنوز به قدرت روغن های گیاهی پی نبرده اید، اکنون باید به آن ایمان بیاورید. این روغن ها خواص فیزیولوژیک، روانی، زیبایی و درمانی دارد. روغن های اسطوخودوس، لیمو، مر حجازی و صمغ کندر، از جمله محبوب ترین روغن ها استفاده هستند. این روغن ها علاوه بر مراقبت از ناخن ها به سرم تان بوی خوب می بخشند.
روغن اسطوخودوس: این روغن 150 خاصیت دارد، از جمله: ضدعفونی، ضد درد، ضد التهاب، ضد باکتری و ضدافسردگی. این روغن در درمان اضطراب، سوختگی جزئی، مشکلات تنفسی، نیش حشرات، زخمی های جزئی، آکنه و مشکلات دیگر موثر است. این روغن چندمنظوره در محصولات زیبایی و بهداشتی استفاده می شود.
روغن اسطوخودوس التهاب کوتیکول را کاهش داده و در تقویت ناخن موثر است. همچنین ناخن و کوتیکول را مرطوب کرده و عفونت را دور می کند.
روغن مر حجازی: خواص ضدمیکروبی، روان کنندگی، ضد قارچی، ضدعفونی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. این روغن برای درمان و ترمیم پوست و مراقبت از اشعه های مضر ضروری است. این ماده برای تسریع رشد ناخن ضروری است. روغن مر عمیقا ناخن را مرطوب کرده و از خشک و شکننده شدن کوتیکول ها پیشگیری می کند. خواص جوان سازی و مغذی آن نیز بر سلامت و تقویت ناخن ها تاثیرگذار است.
عصاره لیمو: عصاره لیمو علاوه بر داشتن بوی خوش، خواص ضدویروسی، ضدباکتری، ضدعفونی کننده، روان کننده و لایه بردار دارد. خواص سلامتی آن باعث می شود در درمان کننده های پوست و زیبایی استفاده شود. عصاره لیمو برای قوی تر شدن ناخن ها، بهبود ظاهر آن و پیشگیری از عفونت های قارچی و باکتریایی ضروری است. همچنین از زرد شدن ناخن ها پیشگیری کرده و آن ها را روشن و براق نگه می دارد.
عصاره صمغ کندر: این عصاره برای سلامت و زیبایی ناخن ها ضروری است. ناخن های ضعیف را تقویت کرده و از بروز عفونت های ممانعت کننده از رشد ناخن پیشگیری می کند. همچنین کوتیکول ها را مرطوب و سالم نگه می دارد.
نکاتی که باید به یاد داشته باشید
-
مطمئن شوید دست ها تمیز بوده و پیش از استفاده از سرم لاک ناخن را پاک کنید. در اینجا چند راه طبیعی برای پاک کردن لاک ناخن بدون استفاده از لاک پاک کن موجود است.
-
شاید رهایی از شر ناخن های شکننده کمی طول بکشد. صبور باشید و برای مراقبت از ناخن ها برنامه منظم داشته باشید.
-
یک رژیم غذایی مغذی ناخن ها را سالم نگه می دارد.
-
استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی به ناخن ها آسیب می رساند.
-
کوتیکول ها را نکنید. مانیکور و پدیکور منظم ناخن ها را تقویت می کند. همیشه با لاک ناخن زیبا دستان خود را زیباتر کنید.