اجازه دهید نگاهی به اتاق‌های خانه‌تان بیاندازیم و نوری به لکه‌ها و باکتری‌های پنهان بتابانیم تا ببینیم چگونه می‌توان از دست آنها خلاص شد.
آشپزخانه
اشپزخانه یکی از شلوغ‌ترین و همچنین کثیف‌ترین مکان‌های خانه است. تمام عناصری که باعث رشد باکتری‌ها می‌شوند – گرما، رطوبت، و غذا به آسانی در آشپزخانه قابل دسترسی هستند. به آنها عوامل بیرونی را نظیر گوشت خام، سبزیجات و میوه‌های نشسته و میکروب‌ها از کوله‌پشتی و کیف پول را هم اضافه کنید. و آشپزخانه پر است از باکتری‌های مضر نظیر E-COIL
مکان‌های کلیدی که در آشپزخانه اهمیت دارند عبارتند از:
متاسفانه، بعد از هر استحمام بعضی از باکتری‌ها در حمام می‌مانند. برای اطمینان از اینکه همه انواع باکتری‌های E-coli تحت کنترل باشند، توجه ویژهای به کلیدهای برق، دستگیره‌های در و دسته‌های شیر آب داشته‌باشید. دستمال‌های یک بار مصرف ضدعفونی‌کننده را برای تمیزکردن روزانه خود استفاده‌کنید.
حوله‌های حمام و پادری‌ها حداقل هفته‌ای یکبار با آب داغ شسته و کاملا خشک شوند. حوله دستشویی باید هفته‌ای چند بار تعویض شود.
سینک حمام باید روزانه با دستمال ضدعفونی‌کننده پاک شود و باید جای مسواکی و کاسه‌های روشویی هفتگی تمیز شوند.
هنگام تمیزکردن محل‌های کثیف، وان حمام، درب دوش و توالت وقتی برای تمیزکردن سطوح صاف نظیر دیوارهای نزدیک توالت با محصولات ضدعفونی‌کننده نیز بگذارید.
اتاق نشیمن
چه اتاق نشیمن باشد چه اتاق بازی یا تلویزیون که خانواده در آن جمع می‌شوند، باکتری و لکه‌های کثیف پنهان در آن وجود دارد. فکر کنید هر فرد روزانه چند بار ریموت کنترل،دسته بازی، کیبوردها، تبلت‌ها، هدفون‌ها و گوشی تلفن را در خانه لمس می‌کند. آیا همیشه دست‌های آنها تمیز است؟
تمام این صفحه کلیدها و کنترل‌ها باید روزانه با مواد ضدعفونی‌کننده که برای وسایل الکترونیکی مضر نباشند پاک شوند. اگر کسی سرما خورده یا ویروس دارد باید بعد از هربار استفاده، آنها تمیز شوند. قاب کلید برق، سوئیچ لامپ‌ها و دستگیره‌ها را فراموش نکنید.
یکی دیگر از زمینه‌های رشد باکتری‌ها و مواد حساسیت‌زا اثاثیه یا لوازم داخل مبلمان است. پارچه مبلمان در معرض عطسه، دست‌های نشسته، شوره موی سر و حیوانات خانگی و خاک کفش و پاها است. بسیاری از انواع باکتری‌ها می‌توانند چند روز روی این سطوح زندگی کنند.
حداقل بصورت هفتگی، باید سطوح مبلمان با جاروبرقی یا جاروبرقی‌های مرکزی تمیز شوند. اطمینان حاصل‌کنید که بین و زیر کوسن‌ها نیز تمیز شوند جائیکه غذا و موی حیوانات خانگی در آنجا باقی می‌ماند. سپس با یک اسپری خوشبوکننده یا ضدعفونی‌کننده آنجا را بی بو تمیز و تازه کنید.
اگر فردی در خانه شما خارش پوست یا ویروس دارد، روکش مبلمان را با ملحفه یا کاورهای قابل شستشو که می‌توانند تعویض شوند و بطور مداوم شستشو و ضدعفونی شوند بپوشانید.
اتاق‌خواب
.تختخواب برای خوابیدن،روابط زناشویی، گپ وگفت، غذاخوردن، کار و همه چیزهای مانند این‌ها استفاده می‌شود. اگر ملحفه‌ها، پتوها، لحاف و دستمال‌ها هرچندوقت یکبار شسته نشوند محل تجمع آلودگی می‌شوند که مشکلات زیر را ایجاد می‌کنند
- حساسیت‌های پوستی، اگزما و آکنه
- عفونت‌های قارچی و باکتریایی
- آلرژی و مشکلات تنفسی
برای جلوگیری از بروز این اتفاقات، روتختی باید حداقل بصورت هفتگی تعویض شود و به درستی شسته شود.
مطالعات نشان داده است که بعد از یک هفته، ملحفه‌های تخت حتی بیشتر از دستگیره درب سرویس بهداشتی باکتری در خود جمع می‌کنند. اگر ملحفه تمیزی را از کمد برمی‌دارید و احساس می‌کنید بوی ناخوشایندی دارد به این دلیل است که چربی بدن و کثیفی در میان بافت‌های پارچه نفوذ کرده‌است.
بالش‌ها، تشک‌ها و فنرهای تختخواب باید در کاورهای قابل جابجایی، قابل شستشو و ضدحساسیت قرار گیرند تا از آلودگی و غباری که ممکن است از ریختن سلول های مرده پوست بدن خودمان ایجاد شوند محفوظ بمانند.
مکان‌های آلوده‌ای که شما نادیده می‌گیرد
بیایید ابتدا از آلوده‌ترین چیزهایی که شما در خانه‌تان نادیده گرفته‌اید و هرچه سریع‌تر باید تمیز شوند شروع کنیم.
اسباب بازی و ظروف غذاخوری حیوانات خانگی
حیوانات خانگی شما به غذا و ظرف آب پاکیزه نیاز دارند. آنها باید هرروز در ماشین ظرفشویی یا با دست با آب گرم و صابون شسته شوند و خشک شوند تا از رشد باکتری‌ها در آنها جلوگیری شود.
وسایل بازی حیوانات می‌توانند محل تجمع باکتری کولیک و عفونت‌های قارچی باشند. وسایل محکم‌تر بهتر است با آب گرم و صابون شسته شوند و وسایل نرم‌تر با دست و یا ماشین ظرفشویی با آب گرم و یک ماده ضدعفونی کننده می‌توانند شسته شوند.
دسته کلید، کیف‌های دستی و کیف پول
وسایلی که شما هرروز با خود حمل می‌کنید اجرام گوناگون و باکتری را از هر جایی به خود جذب می‌کنند. برای تمیزکردن دسته کلید، کیف پول و کیف دستی خود وقت بگذارید. کیف دستی معمولا آلوده‌ترین وسیله است. شما آنها رو روی زمین می‌گذارید، روی کانتر و سپس در خانه‌تان روی میز! کیف‌های پارچه‌ای و چرمی را حتی‌الامکان روی زمین نگذارید و آنها را بطور منظم تمیز کنید.
کوله‌پشتی و ساک‌های ورزشی
کوله پشتی یک وسیله ضروری برای دانش آموزان و حتی بزرگسالان است. شما اگر تجهیزات کمپینگ، لباس‌های ورزش و تمرین و یا حتی کتاب در کوله پشتی و ساک ورزشی خود حمل می‌کنید باید به تمیزکردن و ضدعفونی کردن آنها نیز توجه کنید.
